10 вересня — Всесвітній день запобігання самогубствам. Цей день про те, що важкі думки й емоції бувають у кожного. І це не робить тебе «неправильним».

Коли здається, що сили закінчилися:

– зроби маленький крок — поділися своїми почуттями;
– дозволь собі слабкість і підтримку;
– пам’ятай: навіть у найтемніший момент завжди є люди, які готові почути.

🌸 Твоє життя має цінність. І ти — значно важливіший(а), ніж думаєш.