Продовжуючи місяць обізнаності про ментальне здоров'я, сьогодні  хотілося б поговорити про - силу слова.

Портал Міністерство охорони здоров’я України повідомляє:

Сила слова допомагає подолати стрес, почуватися краще і вчитися мислити позитивно. Спробуєте? 

Навіть якщо наразі не знаєте, що собі сказати, ми зібрали фрази-мотиватори, які стануть в нагоді. Їх можна говорити собі біля дзеркала зранку, шепотіти у складний момент, подумки повторювати під час прогулянки та періодично нагадувати дітям 

Головне — пам’ятайте, щоб позитивні фрази почали працювати, їх потрібно активувати — тобто підкріплювати власними діями 

Матеріали підготовано UNICEF Ukraine за підтримки Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?